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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Zum Glück hatte eine Freundin noch ne dünne Binde dabei. In der Pause versuchte ich, die riesigen Blutflecken mit meinem Schal zu überdecken. Aber dann kam das Blut auch durch den Schal durch.

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Teamsport macht oft mehr Spaß, und Bewegung ist mindestens genauso wichtig wie das Stemmen von Gewichten. Wer gern Rad oder Inliner fährt ist auch auf dem richtigen Weg. Wie wichtig Ernährung ist: Zunehmen und Muskeln aufbauen ist nicht zwingend dasselbe.

Sonnencreme!Sonnenschutz ist immer wichtig, um Deine Haut nicht mit zu viel Sonnenstrahlen zu belasten. Wenn Du zu Pickeln neigst, solltest Du jedoch nicht irgendeinen Sonnenschutz auswählen. Sexkontakte erfurt oder ölige Produkte können nämlich dazu führen, dass noch mehr Pickel sprießen, als es ohnehin schon der Fall ist. Deshalb solltest Du einen Sonnenschutz besorgen, der extra für empfindliche und zu Pickeln neigende Haut gedacht ist.

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