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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Sag ihr am besten gleich, welches Produkt Du am liebsten verwenden würdest oder schreib es ihr auf den Einkaufszettel. Und schon ist die Sache geklärt. Sollte Dir ihre Reaktion unangenehm sein, sag ihr einfach freundlich: "Mama. Bring sie mir bitte einfach mit, ostseewelle partnersuche. Wenn ich sonst noch was hab, sag ich bescheid.

Geheim halten. © iStockVielleicht war es einmalig, vielleicht nicht. Das entscheidet Ihr immer jeder für sich.

Die Baustelle im Gehirn. Dass sich der Körper in der Pubertät verändert, kann man sehen. Doch mit Beginn der Pubertät werden außerdem Bereiche in deinem Gehirn komplett "umgebaut": Alte Verbindungen zwischen Nervenzellen werden gekappt, neue Verbindungen entstehen. So erklären sich partnersuche thailänderinnen das manchmal wechselhafte Verhalten und das Gefühlschaos vieler Jugendlichen in dieser Zeit. Launenhaftigkeit, depressive Gefühle, ostseewelle partnersuche, Trotz, Konzentrationsschwächen, Unberechenbarkeit oder Lernprobleme sind direkte oder indirekte Folgen der Umbaumaßnahmen in deinem Gehirn.

Mein ganzer Tag drehte sich nur ums Essen und wie ich es heimlich wieder aus mir herauskotzen konnte. Aber irgendwann machte mein Körper ostseewelle partnersuche mehr mit. Mir war nur noch schwindelig, mein Kreislauf klappte zusammen. Meine Mutter überzeugte mich, zu einer Beratungsstelle zu gehen. So langsam dämmerte mir, dass das, was ich machte, nicht in Ordnung war.

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Und mach dir immer wieder klar: Du bist nicht schuld daran, dass sich Deine Eltern trennen. Die Verantwortung dafür tragen sie ganz allein. Außerdem: in fast jeder Stadt gibt es Jugendberatungsstellen, an die Du Dich in solchen Fällen wenden kannst. Die Berater dort wissen, was viele Jugendliche durchmachen müssen, wenn ostseewelle partnersuche ihre Eltern trennen. Sie hören Dir zu, nehmen Dich ernst und helfen Dir auch ganz praktisch weiter.

Schreib Dir auf, wenn Du Dich etwas getraut hast, wenn Du etwas getan hast, auf das Du stolz bist. Das können ganz kleine Sachen sein: in der Schule eine richtige Antwort geben, in der Clique alle zum Lachen bringen, ostseewelle partnersuche, Deiner Oma eine Freude gemacht haben. Achte auf die kleinen Freuden, dann wirst Du merken, dass Du langsam selbstbewusster wirst. Schritt für Schritt.

Versuche es doch dezent rauszukriegen. Zum Beispiel mit der Frage: "Bei uns beim Sport rasieren sich manche die Schamhaare ab. Findest Du das wichtiggut?" Dann kennst Du ihre Meinung, ohne dass Du von Dir reden musst.

Wozu dann noch vielen Orgasmen hinterher jagen. Eine kurze oder etwas längere Pause, und es kann wieder weiter gehen. Auch okay. Oder. Wichsen: die häufigsten Mythen.

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Mails. Pille Sex Verhütung Deine Periode lässt auf sich warten und du machst dir Sorgen, weil du keine Erklärung dafür hast. Wenn die Tage mal nicht zum gewohnten Zeitpunkt einsetzen, heißt das nicht gleich, dass du schwanger bist.

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